Thema: Work-Life-Balance

Arbeiten um zu leben — nicht mehr

Entspanntes Weihnachten

Wie man ein entspanntes Weihnachtsfest erleben kann

Entspanntes Weihnachten

Wir wollen etwas von Ihnen wissen: Welche Ideen haben Sie, Weihnachten anders, leichter, genussvoller zu erleben? Dazu haben wir ein paar Fragen für ein entspanntes Weihnachtsfest zusammengestellt. Entspannt Weihnachten vorbereiten, schenken und genießen.

641 Wörter, Lesezeit ca. 4 Minuten (Bearbeitungszeit etwas länger)

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Gruss aus Santa Fe, New Mexico

Santa Fe, New Mexico

Auf der Reise zu einem Retreat in der Wüste von New Mexico habe ich in Santa Fe Station gemacht.

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Veränderungen wirklich wollen

30 Tage für neue Gewohnheiten

Unser Gewohnheitsleib ist träge. Matt Cutts (ja, der Google-Mann) hat vor einiger Zeit einen anregenden Vortrag darüber gehalten, wie man den Anfang von etwas Neuem gestalten kann.

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Mehr erreichen mit weniger Stress – Sechs Mini-Entspannungstechniken

Mit Minipausen und Kurzentspannungstechniken lässt sich mehr erreichen bei weniger Stress. Ein buddhistischer Lehrer drückte es so aus: „Meditation ist die Disziplin der Entspannung“. Wir fragen unsere Leser: Was ist Ihre beliebteste Mini-Entspannungstechnik?

618 Wörter, Lesezeit ca. 5 Minuten

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Ziele setzen, um erfüllt zu leben

Es ist keine anstrengende Angelegenheit sich Ziele zu setzen. Im Gegenteil, es kann und es sollte Spaß machen. Ein Ziel erreicht zu haben, wird Sie mit Zufriedenheit erfüllen. Aber die Erfüllung bleibt aus, wenn Sie sich nicht selbst zu etwas verpflichten, wenn Sie nicht Ihre Befürchtungen untersuchen, wenn Sie kein Risiko eingehen, wenn Sie Herausforderungen […]

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Wie Sie Karriere und Beziehung unter einen Hut bekommen

Unternehmensplanung ist deutlich verbreiteter als Beziehungsplanung. Dabei sollen uns unsere Ehepartner bis zum Lebensende eine erfreuliche Begleitung sein. Hat so eine große Aufgabe nicht etwas genauere Vorbereitung verdient?

819 Wörter, Lesezeit ca. 6 Minuten

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Qualitätszeit

Zeit haben, die Stille zu hören

Der moderne Mensch verliert zunehmend die Identifikation mit dem, was er tut. Der Verlust von Heimat, Rhythmus und Identität führt zu einem wachsenden Bedürfnis nach Sinnsuche.
838 Wörter, Lesezeit ca. 6 Minuten

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Tag der Arbeit

Den Tag der Arbeit – gibt es den noch? Vor wenigen Jahrzehnten war der 1. Mai noch ein Tag, an dem die arbeitende Bevölkerung sich selbst feierte, indem sie ihre Kraft und Einheit demonstrierte. Mittlerweile ist von den großen Mai-Demonstrationen nicht viel übrig geblieben. Die einen haben keine Arbeit mehr und damit den Stolz verloren, […]

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