Thema: Selbstbewusstsein

Mitgefühl

Von gutem Willen und Berührbarkeit

Mitgefühl

Mitgefühl kann sich in verschiedenen Formen zeigen. In vier Schritten gelangt man von der guten Absicht über Berührbarkeit und Zufriedenheit zum Gleichmut.

Zufriedenheit und Gleichmut sind ideale Voraussetzungen für mitfühlendes Handeln.

520 Wörter, Lesezeit ca. 2,5 Min.

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Persönlichkeitsentwicklung

Nicht-Tun ist die beste Strategie zur Persönlichkeitsentwicklung

Persönlichkeitsentwicklung

Persönlichkeit ist eine Mischung aus Vorlieben und Abneigungen, Fähigkeiten und Schwächen, Erinnerungen und Verleugnungen.

Will man seine Persönlichkeit entwickeln, dann ist Nicht-Tun die beste Strategie. Meditation macht einverstanden mit dem, was ist.

809 Wörter, Lesezeit ca. 5 Min.

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Identität

Wer bin ich. Alles ist Wort. Alles ist Sprache.

Unser Ich beginnt seine Existenz da, wo wir die Eindrücke der Welt zu benennen beginnen. Aus Eindrücken werden Standpunkte.

Aber wer bin ich – jenseits meiner Standpunkte?

570 Wörter, Lesezeit ca. 3 Minuten

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Nüchternheit

Enthaltsamkeit statt Dauerentrüstung

Wir sind der andauernden Entrüstung verfallen. Google und Facebook mischen kräftig mit, indem sie unser Verlangen nach einem nicht endenden Strom an entrüstungswürdigen Nachrichten stillen.

Enthaltsamkeit des Geistes führt dazu, wieder eigene Urteilskraft zu entwickeln.

646 Wörter, Lesezeit ca. 3,5 Min.

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Mehr Energie – Wege aus dem Burnout

Mehr Energie auf körperlicher, psychischer, mentaler und geistiger Ebene. Burnout lässt sich vermeiden, wenn das Denken durch den Geist Werte und Orientierung erhält.

702 Wörter, Lesezeit ca. 3,5 Minuten

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Frustrationstoleranz

Woher kommt die Altersweisheit?

Ist Alter mit Weisheit gleichzusetzen?

Was geschieht in einer alternden Gesellschaft, wenn mit dem Alterungsprozess nicht auch ein Reifungsprozess abläuft?

Die entscheidende Zutat zur menschlichen Reife ist zunehmende Frustrationstoleranz.

364 Wörter, Lesezeit ca. 3 Minuten

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Lebenssinn

Burnout und der Sinn des Lebens

Die Frage nach dem Sinn des Lebens beantwortet jeder Mensch mit seinem eigenen Leben. Es gibt keinen höheren.

Auch und gerade deshalb kann dem Einzelnen die Sinnhaftigkeit des eigenen Handelns verloren gehen. Die Folge sind Symptome, die wir unter Burnout zusammenfassen.

1235 Wörter, Lesezeit ca. 8 Minuten

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